Les appareils connectés, comme la montre Apple et la bague intelligente Oura, ont radicalement transformé notre approche de la santé et du fitness. Leur capacité à fournir des données précises sur nos activités quotidiennes encourage une vie plus saine, tout en alertant sur des problèmes de santé potentiellement graves.
Un des risques majeurs qu’ils peuvent aider à identifier est l’apnée obstructive du sommeil (AOS), une affection chronique qui perturbe la respiration durant le sommeil et peut s’avérer mortelle. Les bagues Oura sont désormais capables de détecter les signes de cette condition et d’orienter les utilisateurs vers des solutions médicales appropriées…
L’apnée obstructive du sommeil (AOS)
La Bibliothèque Médicale Nationale classe l’apnée obstructive comme l’un des troubles du sommeil les plus mortels.
L’apnée obstructive du sommeil est un problème de santé sérieux et courant. Cette condition survient lorsque les voies respiratoires se bloquent de manière répétée durant le sommeil, entraînant des épisodes d’hypoxie, des interruptions fréquentes du sommeil, et une somnolence excessive. On estime qu’environ 936 millions d’adultes, âgés de 30 à 69 ans, seraient touchés dans le monde.
Les conséquences de cette condition peuvent inclure des problèmes cardiovasculaires, des perturbations métaboliques, ainsi qu’une altération des fonctions cognitives et des troubles de l’humeur.
De plus, l’AOS est souvent à l’origine d’accidents de la route dus à la fatigue des conducteurs tombant endormis au volant.
La bague Oura aide à accéder à des solutions
Équipée de capteurs sophistiqués, la bague Oura mesure la fréquence respiratoire et la saturation en oxygène, lui permettant ainsi de détecter des symptômes compatibles avec l’apnée obstructive du sommeil. Actuellement, elle signale ces risques via l’application et conseille aux utilisateurs de consulter un professionnel de santé. Cependant, Oura va encore plus loin.
Elle s’associe désormais à la société de santé technologique Resmed pour élargir les fonctionnalités proposées en cas de signes d’AOS.
- Accès à des ressources éducatives et à une évaluation du sommeil pour mieux comprendre sa santé nocturne.
- Possibilité de se connecter à un professionnel de santé indépendant, en ligne ou en personne, pour discuter des préoccupations liées au sommeil.
- Un guide informatif pour aider lors des échanges avec son fournisseur de soins.
Oura vise à faciliter l’accès aux soins médicaux.
“Un sommeil de qualité est fondamental pour une bonne santé sur le long terme, pourtant beaucoup vivent pendant des années avec des problèmes de sommeil non détectés,” déclare Dr. Ricky Bloomfield, directeur médical chez Oura. “En associant les analyses continues du sommeil et de la respiration nocturne d’Oura à l’expertise en matière de sommeil de Resmed, nous fournissons aux utilisateurs des outils et des connaissances précieuses pour identifier les problèmes potentiels et accéder plus facilement aux soins.”
Cette fonctionnalité est pour l’instant disponible uniquement aux États-Unis et est compatible avec la troisième et quatrième génération de la bague Oura, avec un abonnement actif.
Il est intéressant de noter que le suivi sommeil dans l’application Oura peut offrir un certain réconfort tout en fournissant des indications vers des diagnostics possibles.
