Que vous essayiez de perdre quelques kilos et de suivre votre poids à d’autres fins, les balances intelligentes qui synchronisent les données avec l’iPhone peuvent être un moyen amusant et utile de garder un œil sur votre statut.
Si vous souhaitez collecter facilement votre poids et d’autres données de mesure dans l’application Santé sur iPhone et iPad (nouveau avec iPadOS 17), l’astuce consiste à trouver une balance qui fonctionne avec HealthKit.
Synchronisez votre poids avec l’application Santé
HealthKit est le cadre d’Apple sur iOS permettant de partager des données de santé avec une autorisation granulaire entre l’application Santé intégrée d’Apple sur iPhone (et iPad cet automne) et des applications de santé tierces telles que celles des fabricants de balances intelligentes. Lorsque vous vous pesez, la balance compatible HealthKit synchronise les données avec sa propre application, puis partage les données dans l’application Santé d’Apple avec d’autres données liées à la santé collectées par Apple Watch.
Withings
- Balance Wi-Fi corporelle (Amazon) inférieure à 60 $
- Balance Wi-Fi de composition corporelle Body+ (Amazon) inférieure à 100 $
- Balance intelligente Body Cardio Wi-Fi avec composition corporelle et fréquence cardiaque (Amazon) à moins de 150 $
Withings propose également sa balance intelligente la plus avancée pour 400 $, mais la synchronisation de base du poids ne coûte pas cela.
- Withings Body (59 $) est idéal pour simplement capturer votre poids et votre indice de masse corporelle et les faire apparaître dans l’application Santé d’Apple.
- Withings Body+ (99 $) capture le poids et l’IMC en plus de la composition corporelle : eau, masse musculaire, masse grasse et masse osseuse.
- Withings Body Cardio (179 $) comprend tout, de Body+ ainsi que des lectures de fréquence cardiaque
Withings Body+ est ma solution de balance HealthKit préférée et ce depuis des années. L’application Health Mate est idéale pour afficher les données de poids sur des graphiques qui peuvent afficher des informations de différentes manières que l’application Santé d’Apple. Je n’ai jamais non plus à craindre que les données de poids n’apparaissent pas dans l’application Santé après la pesée. C’est éprouvé et fiable.
Le modèle Withings Body, moins cher, est ma suggestion pour toute personne ayant un budget limité ou qui ne se soucie que du poids et de l’enregistrement de l’IMC. Le Withings Body Cardio, plus cher, ajoute une batterie rechargeable pour son prix premium, mais la détection intégrée de la fréquence cardiaque est plus difficile à vendre à l’ère de l’Apple Watch.
Qardio
- QardioBase X (Amazon) en dessous de 100 $
Si vous n’êtes pas impressionné par les options Withings, Qardio propose une alternative attrayante mais coûteuse. QardioBase X (100 $) capture les données de poids, de pourcentage de graisse corporelle et d’indice de masse corporelle pour l’application Santé sur iPhone.
QardioBase X dispose également d’une batterie rechargeable intégrée qui dure 12 mois entre deux charges comme Withings Body Cardio, et non de batteries consommables qui doivent être remplacées après 18 mois comme Withings Body et Body+. De plus, c’est USB-C comme la plupart des appareils Apple.
Choix budgétaires
Bien que je n’aie aucune expérience avec Eufy, la marque propose une balance intelligente de 30 $ avec plus de 12 000 avis Amazon et une note de 4,7 étoiles. Eufy BodySense capture le poids, l’IMC, le pourcentage de graisse corporelle, la masse osseuse, la masse musculaire et d’autres mesures synchronisées avec Apple Health.
GE propose également une balance intelligente compatible HealthKit au prix catalogue de 39,99 $. Le modèle GE est un produit Amazon’s Choice.
Avez-vous votre propre balance intelligente préférée qui se synchronise avec l’application Santé sur iPhone ? Partagez votre recommandation sur nos réseaux sociaux.
Envie de vous détendre un peu ? Voici un reportage très intéressant sur l’intelligence artificielle :
