La semaine dernière, Apple a lancé les premières versions bêta d’iOS 26.2 et watchOS 26.2 avec des ajustements notables dans le système de notation du Sommeil. Après une exploration approfondie de cette mise à jour, voici quelques réflexions sur les améliorations apportées.
Améliorations de la notation du Sommeil dans iOS 26.2 et watchOS 26.2
Le Score de Sommeil est l’une des deux fonctionnalités majeures en matière de santé introduites avec iOS et watchOS 26.
Toutefois, grâce aux retours des utilisateurs, Apple a constaté qu’il était nécessaire d’apporter des ajustements.
Dans cette nouvelle version, la manière dont le score est attribué a été modifiée. Au lieu de l’ancienne notation en ‘Excellent’, Apple a choisi ‘Très Élevé’, un terme plus objectif pour le sommeil des utilisateurs.
Les critères de notation ont également été modifiés, rendant les notes élevées plus difficiles à atteindre.
Voici une comparaison des systèmes de notation :
| iOS 26.2 | iOS 26 | |
| Très Élevé/Excellent | 96-100 | 90-100 |
| Élevé | 81-95 | 70-89 |
| OK | 61-80 | 50-69 |
| Faible | 41-60 | 30-49 |
| Très Faible | 0-40 | 0-29 |
Le score continue de s’appuyer sur les trois métriques clés : Durée, Heure de Coucher, et Interruptions. Aucune méthode de calcul n’a été modifiée, seulement une révision des critères.
Un nouveau Score de Sommeil plus représentatif
Ayant surveillé de près mon Score de Sommeil durant la semaine passée, il est évident que ces améliorations constituent un véritable bon en avant par rapport aux anciennes notations.
Bien que je chérisse l’idée de conserver un score ‘Excellent’, ces nouvelles notations semblent finalement plus en accord avec mes perceptions de la qualité de mon sommeil.
Pour illustrer cela, je reçois souvent d’excellents scores pour la Durée et l’Heure de Coucher, mais mon score d’Interruptions fluctue selon le sommeil de mon enfant.
Dans l’ancienne version, j’avais déjà l’impression de mal dormir, malgré le score ‘Élevé’ en raison d’interruptions fréquentes. Désormais, ces évaluations sont plus cohérentes avec ma réalité.
Les ajustements apportés au Score de Sommeil dans iOS 26.2 ne révolutionnent pas la manière d’évaluer, mais promettent une meilleure adéquation avec le ressenti des utilisateurs.