La nouveauté du moment est l’arrivée d’iOS 26.1, qui propose une fonction très pratique pour les utilisateurs de l’application Fitness. Cette mise à jour apporte une fonctionnalité permettant de consigner manuellement ses séances d’entraînement, offrant ainsi une solution aux oublis fréquents lors de l’utilisation de l’Apple Watch. Fermez vos anneaux d’activité, même si vous avez négligé de démarrer votre exercice !
Une nouvelle fonctionnalité pour des sessions précises
Il peut arriver d’oublier de lancer un entraînement sur votre Apple Watch, n’est-ce pas ? Pour certains exercices tels que les marches en plein air, l’appli propose un rappel pour démarrer la session. Toutefois, pour d’autres activités, ce rappel n’est pas disponible et cela peut frustrer, surtout après un bon moment à transpirer.
Souvent, il suffit d’un simple oubli pour que les données d’activité ne reflètent pas vraiment l’effort consenti. Dernièrement, après une séance de force de 45 minutes, je me suis rendu compte que je n’avais pas enregistré mon entraînement. C’est décevant de voir ses anneaux d’activité figés malgré une bonne séance.
Heureusement, iOS 26.1 offre une solution satisfaisante pour nous aider à gérer ce genre de situation. Une interface intuitive dans l’application Fitness permet de saisir manuellement vos sessions.
Pour enregistrer un entraînement, ouvrez simplement l’onglet des exercices dans l’appli Fitness et cliquez sur l’icône en haut à droite. Vous pourrez choisir le type de workout, puis renseigner différents paramètres comme la durée, l’heure de début, les calories actives et l’effort.
Une fois le type d’entraînement sélectionné, iOS 26.1 génère automatiquement une estimation des calories dépensées en se basant sur vos données personnelles, mais vous pouvez toujours l’ajuster. Quand le tout est enregistré, attendez-vous à ce que vos anneaux de mouvement et d’exercice s’actualisent rapidement.
Pour ma part, je ne pense pas utiliser cette nouvelle fonctionnalité fréquemment, mais elle s’avère utile lorsque l’attention fléchit. Une belle amélioration pour ceux qui ne disposent pas d’une Apple Watch, en leur permettant de saisir leurs entraînements directement dans l’appli Fitness sur iPhone.
Conclusion sur l’utilisation manuelle des trainings
Oublier de démarrer un entraînement sur l’Apple Watch est un problème courant. Avec la mise à jour d’iOS 26.1, Apple apporte une solution bienvenue. Cette flexibilité permet de ne pas perdre le mérite de ses efforts, et s’avère être un véritable plus pour tracker son activité physique efficacement.