L’arrivée de nouvelles résolutions chaque année, notamment autour de la santé et du bien-être, est souvent l’occasion de réévaluer ses habitudes. Apple, avec son service Fitness+, propose une approche innovante pour intégrer l’exercice physique dans notre quotidien. Disposant d’un large éventail d’options, il invite à bouger en toute simplicité depuis chez soi ou dans une salle de sport.
Des activités pour tous les niveaux d’expérience
Apple Fitness+ se définit comme un service d’abonnement offrant des séances d’entraînement guidées via iPhone, iPad et Apple TV. Bien que ceux qui possèdent une Apple Watch ou des AirPods Pro 3 en tirent des avantages supplémentaires, l’accès à Fitness+ ne requiert pas obligatoirement ces appareils.
Les entraînements Fitness+ sont programmés pour convenir à chaque utilisateur, des débutants aux sportifs aguerris. Avec des sessions variant de 5 à 45 minutes, chacun peut trouver son rythme.
Les types d’exercices proposés couvrent un large éventail, notamment :
- Renforcement musculaire
- Court et médium intense
- Méditation
- HIIT
- Yoga
- Pilates
- Course sur tapis
- Cyclisme
- Aviron et bien plus encore
En utilisant Fitness+ de manière intermittente, j’ai découvert une véritable perle dans le catalogue de services d’Apple. Le niveau de production, le savoir-faire des formateurs et le contenu fourni enrichissent assurément toute routine de fitness.
Profitez d’Apple Fitness+ sans frais
Le service Apple Fitness+ est facturé à 9,99€/mois, mais des opportunités existent pour en bénéficier sans coût.
- Les membres d’Anytime Fitness profitent de Fitness+ sans frais supplémentaires.
- Les utilisateurs de Wellhub avec un plan Basique ou supérieur ont également accès gratuitement à Fitness+.
- Les nouveaux abonnés à Fitness+ obtiennent trois mois gratuits lors de l’achat d’un nouvel Apple Watch, iPhone, iPad, Apple TV, AirPods Pro 3 ou Powerbeats Pro 2.
- Si un membre de votre groupe de Partage Familial est abonné à Fitness+, vous y aurez accès gratuitement (jusqu’à 6 utilisateurs au total par abonnement).
Si aucune de ces options ne vous convient, envisagez de vous abonner au pack Apple One.
Le forfait Apple One se décline en plusieurs niveaux, avec le plan Premier qui inclut Apple TV, Apple Music, iCloud+ avec 2 To de stockage, Apple News+, Apple Arcade et Apple Fitness+.
Si vous payez déjà pour plusieurs de ces services séparément, le passage à Apple One peut permettre d’accéder à des services supplémentaires tels que Fitness+ sans coût additionnel.