Il n’est pas rare de voir Apple critiqué pour l’absence de certaines fonctionnalités sur ses appareils plus anciens. Dernièrement, le cas de l’enregistrement vidéo à double capture, exclusif à l’iPhone 17, a soulevé des questions, surtout quand l’appareil était déjà supporté par des applications tierces plus anciennes. Mais en matière de santé, Apple fait preuve de générosité, rendant certaines fonctions accessibles à un plus grand nombre d’utilisateurs.
Alertes de hypertension
La grande nouveauté des modèles d’Apple Watch concerne les alertes de hypertension, une avancée significative pour la santé. Cette condition médicale grave se caractérise par une pression artérielle constamment élevée, augmentant le risque de crises cardiaques, d’accidents vasculaires cérébraux ou d’insuffisance rénale. Selon l’Organisation mondiale de la santé, environ 7,5 millions de décès sont attribués à cette maladie chaque année.
Aux États-Unis, elle figure parmi les principales causes de mortalité, avec plus de 42 000 vies perdues par an, selon le CDC. Bien que cette fonction ait été lancée avec l’Apple Watch Series 11 et l’Apple Watch Ultra 3, elle est également récemment venue enrichir les capacités de trois autres modèles :
- Apple Watch Ultra 2
- Apple Watch Series 10
- Apple Watch Series 9
Scores de sommeil
Une autre fonctionnalité intéressante des nouvelles Apple Watches est le Score de Sommeil. J’ai eu la chance d’utiliser cette option sur ma bague connectée Oura pendant plus d’un an, et elle s’est révélée particulièrement utile.
Lors d’une période d’insomnie, j’ai pu observer grâce aux données que mes nuits étaient en réalité beaucoup moins perturbées que je ne le pensais, ce qui m’a aidé à surmonter cette phase.
Ce suivi rigoureux a brisé le cycle vicieux du stress lié à l’incapacité de dormir. Savoir que le corps traverse un cycle de sommeil normal, même en luttant contre l’insomnie, a été un véritable réconfort. Apple permet de profiter de cette fonction sur des modèles plus anciens.
Le score de sommeil est accessible avec watchOS 26 pour les modèles Apple Watch Series 6 et ultérieurs, ainsi que pour l’Apple Watch SE (2e génération) ou plus, ainsi que tous les modèles Apple Watch Ultra, couplés avec un iPhone 11 ou plus, utilisant iOS 26.
Fait intéressant, même sans posséder une Apple Watch, tout appareil capable de suivre le sommeil peut interagir avec un iPhone pour fournir un score de sommeil dans l’application Santé. Des décisions sensées, qui vont au-delà des simples gadgets, visant à améliorer la santé des utilisateurs.